por admin1 | Abr 25, 2023 | Psicología
La terapia de grupo ha sido una práctica efectiva en la transformación de la vida de muchas personas. A través de la experiencia colectiva, los pacientes pueden descubrir y resolver problemas emocionales y conductuales que afectan su calidad de vida. En este artículo,...
por admin1 | Abr 25, 2023 | Psicología
Si eres de aquellos que no están seguros de lo que quieren hacer con sus vidas y se encuentran en una constante busqueda de algo que les apasione, es hora de centrarse en este aspecto de la vida y explorar todas las opciones posibles. Descubrir tu pasión y convertirla...
por admin1 | Abr 25, 2023 | Psicología
¿Qué es el poder del optimismo? El optimismo es una forma de pensamiento que se enfoca en lo positivo de la vida, en lugar de concentrarse en lo negativo. Se trata de una actitud mental positiva en la que se espera lo mejor de las situaciones y de las personas. El...
por admin1 | Abr 25, 2023 | Psicología
La terapia individual es una herramienta poderosa para mejorar la calidad de vida. La posibilidad de tener un espacio íntimo y confidencial con un terapeuta calificado puede generar cambios significativos en la forma en que una persona maneja sus emociones y...
por admin1 | Abr 22, 2023 | Redes Sociales
Las redes sociales y la televisión: ¿Cómo están cambiando la forma en que vemos la televisión? En los últimos años, las redes sociales han cambiado radicalmente la forma en que consumimos televisión. Ya no se trata solo de sentarse frente al televisor y ver nuestro...
por admin1 | Abr 22, 2023 | Salud y Nutrición
La importancia del entrenamiento cardiovascular para mejorar la salud Uno de los elementos fundamentales para mantener una buena salud es el ejercicio regular, en especial el cardiovascular. Según estudios recientes, el entrenamiento cardiovascular es beneficioso...
por admin1 | Abr 20, 2023 | Redes Sociales
En la era digital, tener una presencia en línea sólida es casi necesario para cualquier profesional que busque expandir su carrera. Y en ese sentido, LinkedIn ha demostrado ser una herramienta indispensable para conectar a personas de todo el mundo. Con más de 750...
por admin1 | Abr 20, 2023 | Salud y Nutrición
El ejercicio físico es fundamental para mantener nuestro cuerpo en forma y saludable. No solo ayuda a fortalecer nuestros músculos, sino que también mejora la salud cardiovascular y respiratoria, reduce el estrés y la ansiedad y aumenta la autoestima. Pero, ¿sabías...
por admin1 | Abr 20, 2023 | Redes Sociales
Twitter es una red social que ha revolucionado la forma en que nos comunicamos en línea. Con más de 330 millones de usuarios activos, esta plataforma se ha convertido en una herramienta esencial para empresarios, celebridades, políticos y personas comunes y...
por admin1 | Abr 20, 2023 | Salud y Nutrición
En la actualidad, la sociedad se encuentra cada vez más preocupada por mejorar su calidad de vida. El ajetreo diario, la falta de tiempo para dedicarlo a uno mismo y los malos hábitos alimenticios son algunas de las principales causas que nos llevan a buscar...
