por admin1 | Abr 26, 2023 | Lifestyle
¿Cómo vivir de manera sostenible y proteger el planeta ahora mismo? La preocupación por el medio ambiente y la sostenibilidad ha aumentado drásticamente en los últimos años debido a la conciencia global sobre el cambio climático. Día tras día, aprendemos más sobre la...
por admin1 | Abr 26, 2023 | Lifestyle
Descubre cómo aprovechar al máximo tu tiempo libre El tiempo libre es un recurso muy valioso que debemos aprender a apreciar y disfrutar al máximo. El trabajo, las obligaciones y las responsabilidades pueden acaparar la mayor parte de nuestras vidas, pero es...
por admin1 | Abr 26, 2023 | Lifestyle
¿Qué es la atención plena? La atención plena es una técnica de meditación que consiste en prestar atención al momento presente, sin juzgarlo ni quedarse atrapado en pensamientos o emociones. Se trata de una práctica muy utilizada en la psicología y la medicina...
por admin1 | Abr 26, 2023 | Lifestyle
En la actualidad, la autoayuda es una temática muy popular en todo el mundo. A través de diversas técnicas y métodos, la autoayuda puede transformar la vida de una persona. Pero, ¿qué es la autoayuda? La autoayuda es el proceso personal de adquirir conocimientos y...
por admin1 | Abr 26, 2023 | Lifestyle
Un llamado a la acción: ¡Únete al cambio! Cada vez es más evidente la necesidad de cuidar nuestro planeta. El cambio climático, la contaminación del aire y del agua, la deforestación y la extinción de especies animales y vegetales son solo algunos de los problemas...
